歐歐看世界

這已經是我第二次的放射碘治療，上一次是一年前

這次算是復發加轉移，因此又再次動了手術切除頸邊淋巴球，然後又要再做一次放射碘

在放射碘治療的前一個月必須開始低碘飲食

以下是醫院開的低碘飲食作戰手冊

此外，由於一般鹽巴大多含有鹽，因此只能去超市買特別的無碘鹽來自己下廚，也就是說這一個月完全不能吃外食了！

這次有特別找營養師開菜單，不然低碘飲食吃來吃去都那幾樣有夠痛苦

今天是開始低碘飲食的第二天 (昨天跟今天吃的一樣)

早餐：紅豆湯 (紅豆8匙+黑糖)+蘋果

午餐：糙米飯+咖哩粉蒸雞腿+空心菜炒肉絲+紅蘿蔔炒蛋白 (蛋黃含碘不能吃)

下午：梨子

晚餐：糙米飯+虱目魚肚+燙秋葵6根+筊白筍炒肉絲

基本上營養師開的菜單都是同樣菜色吃三天，但我通常吃兩天就受不了開始吃外食，但是低碘飲食完全不能吃外食好崩潰

有了去年的經驗這次家裡還準備了麵包機，過幾天我就要開始研究並且製作低碘麵包，再之後可能自己來包水餃、揉麵條什麼的，只希望這一個月快點過去！

自從我得癌症後跟身邊人說，大家都露出一副驚恐的模樣，並且用憐憫的態度對待我，讓我覺得我好像命不久矣，那種被特別對待的感覺非常不好受，所以我後來沒有必要就不會跟別人說我得癌症。

沒有人想要度過一個像病人的生活，因此除了治療的時候，我只想像普通人一樣工作、談戀愛、到處玩。而癌症可怕的地方不在於病痛，而是治療的過程，只能說沒有親身體驗過無法了解那種身心的折磨，雖然別人覺得低碘飲食也還好，不過就是短時間限制飲食而已，但是這短時間我無法跟朋友聚餐、不能喝愛喝的飲料、不能吃加工過的甜點零食，再者必須每餐自己烹飪，耗盡靈感想著下一餐煮什麼特別的食物。記得去年我的低碘飲食到後期幾乎吃不下東西，同樣的食物一直吃，加上被看作是病人限制飲食的感受，讓我也很不開心。大家都說要保持正面積極的態度，每天都想著好的事情，開心一點，但是如果是你自己需要接受這些痛苦且長期的治療，還能那麼輕易開心嗎？

低碘飲食Day2我已經開始期待結束的那天了!